发布时间：2019-11-13作者：

读好书、共分享——中天设计院举办 2019年第三次读书分享会

为践行中天控股全员学习、终身学习的企业文化理念，鼓励设计院员工读书求知热情，11月12日，由中共中天建设集团总部第三支部主办的中天设计院2019年度第三次读书分享会在集团总部15楼会议室召开。本次分享会由高金鼎主持。

参与此次读书分享的五名员工依次上台演讲。他们通过生动有趣的语言和精心制作的PPT，向观众介绍书籍的主要内容和从中得到的感悟。

王喆——《野性的呼唤》

《野性的呼唤》以一只狗的经历讲述了文明世界的狗在外界的逼迫下回归野性、重返荒野的过程，写的是狗，也反映了人类世界。王喆从书中总结出了三点分享给大家：物竞天择，适者生存；不畏艰难，坚持到底；坚守本心，勿忘真我。

陈春霞——《约翰克利斯朵夫》

“当你感慨社会不公，命运无情，当你面对挫折迷茫时，这本书可以抚慰你的心灵，给你勇气和力量！”陈春霞借由《约翰克利斯朵夫》中主人公成长，反抗，进取，成名，最后达到精神宁静的人生历程，让大家意识到只有在痛苦中学会反思，才能重新站起来继续走下去。

姚孟杰——《当尼采哭泣》

“我们为什么会感到绝望？是因为我们看的书还不够多，经历的事还不够多，所以才会绝望和迷惘。”姚孟杰说道，“但最重要的是能在绝望中获取启示和力量。”这本书让他看清楚自己想要做什么，也有了勇气去做自己想要成为的那种人。

张毛毛——《对不起我可能对人过敏》

你在哭吗？没有，我只是过敏了。对什么过敏？人生。“认生”是一种“对人际关系感到强烈不安”的状态。是真的害怕社交？还是太过分关注“别人眼中的自己”？张毛毛给在场观众解释了何为认生以及认生的生成机制。并提出要摆脱“认生”这种状态可以通过“暴露疗法”、“退货练习”等方式多加训练。

邹金利——《相思》

一世离情一场空，一缕相思一段梦！邹金利分享了一部以王维的古诗《红豆》为基础的中国风纯手绘动画——《相思》。细腻的人物刻画、贴合的音乐，给美好却注定悲剧的爱情增添了一份余韵颇长的古典气息，是一部不可多得的古诗词启蒙佳作。

活动还邀请了职业讲师李朝杰老师为我们带来《三维演讲，你也可以学会当众讲话》，分享给大家一些简单的演讲技巧。

李老师首先对人在公众场合演讲会紧张做了解释：紧张是生物的本能机制，是正常的，但重要的是如何与紧张和解共存。这可以通过系统脱敏疗法加以改善，多多参加一些演讲活动最后忘记紧张。

其次，李老师谈到，人跟人的沟通可以从三个方面进行分解，其中身体语言占55%，声音占38%，内容占7%。所以说身体语言是演讲中很重要的一块。

通过细化上述的三个方面，李老师在对分析听众、聚焦目的、梳理结构、设计互动、准备工具、演练风范六个方面的讲解让大家对如何才能做好一个清楚、精彩的演讲有了基本的认识。

读好书，共分享。中天设计院第三期读书分享会堪比一场精神盛宴，让员工们在分享中汲取知识，内化于心，外化于行。通过培养员工良好阅读习惯，实现个人价值的提升，推动企业创新发展。